Reflexio

Reflexio es una herramienta con la que podemos realizar una reflexión diaria acerca de nuestro estado anímico. Gracias a esta utilidad lo tendremos muy fácil para sentirnos mejor mientras pensamos en cómo nos sentimos ante diferentes situaciones que nos han ocurrido en nuestro día a día.

El funcionamiento de Reflexio es bastante sencillo y esto viene condicionando, en parte, por la buena distribución de los elementos en la interfaz. De esta forma, tan solo tenemos que dedicar unos minutos de cada día a completar en este diario nuestro estado anímico. Esto resultará verdaderamente útil si queremos controlar cualquier variación en nuestras preocupaciones y el modo en que nos afectan.

Al mismo tiempo, siempre que lo necesitemos podemos consultar la respuesta a cualquier pregunta que hemos contestando en días anteriores para comprobar si nuestro pensamiento ha cambiado. Esto resulta muy útil para llevar un control de las sensaciones repartidas a lo largo de cada jornada.

Reflexio cuenta con las herramientas indispensables para comprobar nuestro estado de ánimo. Contestando a todas las preguntas que se nos proponen a diario y consultando las estadísticas, lo tendremos muy fácil para obtener de forma visual si la sensación de bienestar predomina sobre los malos pensamientos.